Kür Merkezi

Buhar Banyosunun Faydaları Nelerdir

Buhar Banyosunun Faydaları Nelerdir

Buhar Banyosunun Faydaları Nelerdir Buhar banyosu, ister kuru (sauna) ister ıslak (buhar) olsun, vücut toksinlerinden arınmanın en basit yolu olarak düşünülmüştür. Bu yolla cildin gözenekleri açılır, milyonlarca ter bezesi salgılama yapmaya başlar, vücut ürettiği metabolik maddeleri ve diğer atıkları dışarı atar. Ter, neredeyse idrarla aynı elementleri içerir ve bu yüzden de cilt bazen üçüncü böbrek olarak adlandırılır. Terleme yoluyla vücut atıklarının %30’a kadar varan miktarı vücuttan uzaklaştırılır. Vücut sıcaklığı yükseldikçe vücudun buna doğal tepkisi terlemek ve böylece terin üzerinden buharlaşması ile kendisini serinletmektir. Saunada, insanın toksinle dolu terleri vücut üzerinde kurur. Bu yüzden de sauna seansı sonrasında duş alınması tavsiye…
Devam Et

CİLT BAKIMI

CİLT BAKIMI

CİLT BAKIMI Cilt bakımı her insanın yapması gereken bir bakımdır. Hem estetik hem de özellikle sağlık açısından çok önemlidir.  Cilt temizliğine önem vermek cildimizin ileriki yaşlarda kırışmasını önemli ölçüde azaltacaktır. Çünkü cildimizi olumsuz etkileyen birçok faktör vardır. Bunların başında makyaj, stres, sigara ultraviyole ışınları, dengesiz beslenme ve hava değişimleri gelmektedir.  Tüm bu etkenler yaşımız genç olsa bile yüzümüzü solgun göstermesine neden olur.  Sağlıklı cilt parlak ve canlı olur. Bu yüzden 20’li yaşlardan itibaren herkesin cildini temizlemesi ve gerekli bakımı yapması gerekir.  Her insanın cildi aynı değildir. Bu yüzden ilk önce cilt analizi yaptırarak cilt tipinizi öğrenip ona göre uygun bir…
Devam Et

Çiçek Banyosu

Çiçek Banyosu

Çiçek Banyosu Çiçek banyosunun püf noktaları konusunda bilgiler veren Orçun, özellikle hanımlara konuyla ilgili şu tavsiyelerde bulundu: “Cilt sorunları için şifalı bitki banyoları: 1-Yağlı ciltler için Mayıs papatyası veya civanperçemi: Deriniz yağlıysa 150 g mayıs papatyası veya civanperçemi,deriniz sivilceliyse 150 g kuru nane veya atkuyruğu kullanın. Bitkiler 1litre kaynar derecede sıcak suyla haşlanır ve ılıklaşana kadar demlendikten sonra süzülerek banyo suyuna eklenir. 2-Ebegümeci banyosu İltihaplı, sivilceli deri için: 50g kurutulmuş veya 100g taze ebegümeci çiçeği ve yaprağı ince kıyılmış olarak, kaynar derecedeki 2 litre suyla haşlanır,ılıklaşana kadar demlendikten sonra süzülür ve banyo suyuna eklenir. Kan dolaşımını hızlandırmak için banyodan sonra…
Devam Et

Aromaterapi

Aromaterapi

Aromaterapi Aromaterapi, tamamlayıcı ve koruyucu hekimlik yöntemidir. Vücutta oluşan zihinsel ve fiziksel dengesizlikleri gidermek, vücut sağlığını ve zindeliğini korumak için kullanılır. Aroma-Terapi, bitkisel aromalı yağların tedavi amacı için kullanılmasıdır. Aromaterapi çok eskiye dayanan bir tedavi yöntemidir. Köklerini Hindistan ve Çin uygarlıklarında görebiliriz. Mısırlılar ise aroma yağlarını mumyalamada ve ayinlerde kullanmışlardır. Bitkisel öz yağlar çok yoğun, aromatik kokulu, aktif ve kimyasal yapısı çok zengin uçucu sıvılardır. Bitkisel yağlar elde edildikleri bitki gruplarına bağlı olarak antiseptik antiviral etkilere sahiptir. Yatıştırıcı veya uyarıcı, ağrı giderici veya kas gevşetici, zehir atıcı, nefes açıcı, sinir sistemini dengeleyici, depresyon ve uykusuzluk giderici, hafızayı güçlendirici, hücre yenileyici…
Devam Et

Ayak Detoksu

Ayak Detoksu

Ayak Detoksu Bizler Gayet Sağlıklı Olduğumuzu Düşünürken; Aslında Toksinler Vücudumuzu İstila Etmiş Durumdalar! Bedenimizdeki Toksinler (serbest radikaller, artık madde ve cüruflar, ağır metaller) ise pozitif yüklüdür. İyon ayak detoksu işlemi esnasında serbest durumdaki güçlü radikaller nötralize olacaktır. Nötralize olmuş çok küçük ebattaki serbest radikaller (Nano büyüklük), Deri, Ciğer, Böbrekler ve Bağırsaklar üzerinden eşit miktarlarda dışarıya yönlendirilirken, aynı zamanda hücrelerin elektrik kapasiteleri de nötralize olur. İyon Ayak Detoksunun Vücuda Fayda Alanları Karaciğer detoksifikasyonu Ağır Metallerin Tasfiyesi Enerjinin Artması ve Stresin Azalması Tüm Vücudun Arınması ile Dâhili Temizlik Cinsel Sağlığın Düzelmesi Ağrıların Önemli ölçüde Hafiflemesi Hafızanın ve Uykunun Düzelmesi Karaciğer, Böbrek ve…
Devam Et

Kür Merkezi

Kür Merkezi

Kür Merkezi Doğal tedavinin çıkış noktası 5 elemente dayanıyor. Toprak, su, metal, ateş, hava. Bu 5 elementten biri olan su ise doğal tedavinin temel ayaklarından birini oluşturuyor. Şifalı kaplıcaların bazı tedavilerde başarılı olması bunun en büyük kanıtı… Geleneksel Doğu Çin anlayışında 5 elementten havanın yerine bazen ağaç konulur. Çünkü hava zaten olmak zorundadır. Bunlar birbirlerini saat kadranının her iki doğrultusunda etkiler. Doğal tedavi; Türkiye’de halkımızın çok ihtiyaç duyduğu, ihtiyaç duyduğu kadar bilgilendirme konusunda da eksik kalınan bir konu. Doğal tedavi nedir? Kaplıca nedir? Kür merkezi nedir? Bunlar niye yapılır, kür merkezine niye gidilir, kaplıcaya niye gidilir? Kim gider? Yalnız hastalar…
Devam Et